Frühlingsbehandlung für Zuhause

Mit einer kleinen Frühlingskur kannst du Körper und Seele verwöhnen – und deine Haut auf die neue Jahreszeit vorbereiten.

Zutaten:

  • 2 EL Honig (feuchtigkeitsspendend & antibakteriell)
  • 1 EL Mandelöl (nährt die Haut sanft)
  • 1 TL Haferflocken (beruhigend, peelingartig)
  • Optional: 2–3 Tropfen Lavendelöl oder Orangenöl

Herstellung:

  1. Haferflocken fein mahlen
  2. Mit Honig, Mandelöl und optionalem ätherischem Öl zu einer Paste verrühren
  3. Sanft auf Gesicht, Hände oder Dekolleté auftragen
  4. 10–15 Minuten einwirken lassen
  5. Mit lauwarmem Wasser abspülen und leicht abtupfen
  6. Anschließend eine leichte Creme oder Gesichtsöl auftragen

💡 Tipp: Während der Einwirkzeit bewusst tief atmen, eventuell Kerze oder Musik – kleine Rituale verstärken die Wirkung für Körper und Geist.